Дети, предпочитающие брать еду руками, меньше рискуют располнеть

То, что дети, которые любят есть руками, в перспективе куда меньше подвержены ожирению, нежели их «более культурные» братья и друзья – теперь имеет под собой научное обоснование.

Именно по этой причине ученые рекомендуют родителям подавать для своего чада еду разнообразную, порезанную на маленькие кусочки.

И – не запрещать ему выбирать то, что ему нравится, притом своими собственными руками.

Научные работники (в команду которых входили и детские психологи) организовали цепочку исследований, в рамках которых проводились наблюдения за детьми возрастом от 20 месяцев до шести лет.

Так, 92-м из них разрешали кушать с помощью рук, а 63-х кормили взрослые буквально с ложечки.

Ученые уделяли особое внимание тому, менялись ли у детей предпочтения в выборе еды, а также их вес.

Как выяснилось, у наблюдаемых из обеих групп вкусы практически не различались и не изменились.

А вот в отношении веса исследователи зафиксировали важный момент.

Если во второй группе (тех, кого кормили с ложечки), постепенно появлялись такие, у кого набирался избыточный вес – то в первой (те, кому разрешали есть руками) таковых не наблюдалось совсем.

Даже по прошествии продолжительного времени.

Пусть этот способ поглощения еды и «некультурный», но по словам ученых, именно так ребенок держит контроль над количеством того, что съедает.

Что впоследствии и страхует его от набора лишнего веса.