Стресс и углеводы: врач перечислил факторы, способные исказить результаты анализа на глюкозу
Специалист подчеркнул необходимость строгого соблюдения правил сдачи крови натощак и рекомендовал людям с наследственной предрасположенностью к диабету второго типа проявлять повышенную бдительность в вопросах контроля собственного здоровья.
Член Российской ассоциации эндокринологов и диетолог Павел Баранов
Врач пояснил, что значения ниже нижней границы в 3,3 ммоль/л классифицируются как гипогликемия, то есть пониженный уровень сахара. В свою очередь, показатели, превышающие отметку в 6 ммоль/л, указывают на гипергликемию, или повышенный сахар.
Собеседник агентства акцентировал внимание на том, что выход за референсные значения не всегда является признаком патологии. На концентрацию глюкозы способны влиять различные внешние и внутренние факторы, включая физические нагрузки, прием углеводной пищи и стрессовые состояния. В частности, при испуге или сильном раздражении в организме происходит естественный выброс адреналина и кортизола, что способствует временному росту уровня сахара.
Чтобы результаты исследования были максимально достоверными, эксперт настоятельно рекомендовал правильно готовиться к процедуре. Ключевые требования включают сдачу крови строго натощак, исключение любых эмоциональных переживаний перед анализом, а также полный отказ от приема пищи и любых напитков, за исключением чистой воды.
Если при соблюдении всех указанных условий анализ все же показал превышение нормы, диетолог советует пересдать его повторно. Это необходимо для исключения лабораторной ошибки или случайной погрешности. Кроме того, Баранов обратил особое внимание на людей, чьи близкие родственники страдают диабетом второго типа. Он отметил, что предрасположенность к данному заболеванию часто передается по наследству, поэтому таким пациентам необходимо регулярно и внимательно следить за состоянием своего здоровья.
