Как восстановить ногти после гель-лака и вернуть им естественную прочность

Регулярное использование гель-лака может серьезно повредить ногтевую пластину, делая ее тонкой и ломкой. Эксперты рассказывают о эффективных способах восстановления.

Постоянное применение гель-лака приводит к истончению и ослаблению ногтевой пластины. Химические компоненты покрытия нарушают естественную структуру ногтя, а процедура снятия дополнительно травмирует поверхность. В результате ногти становятся хрупкими, слоятся и медленно растут.

Первый шаг к восстановлению — полный отказ от покрытий на 2-3 недели. В этот период необходимо ежедневно питать ногти специальными маслами: миндальным, жожоба или авокадо. Наносите масло на кутикулу и ногтевую пластину, мягко массируя.

Эффективны ванночки с морской солью: растворите столовую ложку соли в стакане теплой воды, держите руки 10-15 минут. Повторяйте процедуру через день. Полезны также ванночки с лимонным соком и оливковым маслом в равных пропорциях.

Обязательно принимайте витамины группы B, кальций и биотин. Включите в рацион продукты, богатые белком: рыбу, яйца, орехи. Пейте достаточно воды для поддержания увлажненности.

Используйте укрепляющие лаки с кератином и протеинами. Наносите их тонким слоем каждые 2-3 дня. При правильном уходе восстановление займет 1-2 месяца. Помните: здоровье ногтей важнее временной красоты покрытия.