Кремниевая вода для здоровья и молодости: польза и вред для организма человека

Почему кремний имеет большое значение для жизни и здоровья человека, а также для животного и растительного мира.

Кремний имеет удивительные свойства для красоты и молодости. Та как участвует в производстве гиалуроновой кислоты и коллагена, что в свою очередь обеспечивает здоровый, молодой и сияющий вид коже, волосам.

Чем опасен дефицит

В нашем рационе очень мало кремния, так содержится в ограниченном количестве продуктов. А в среднем нашему организму требуется 20-40 мг кремния в день.

А при его дефиците нарушается усвоение минералов, включая магний или кальций, может накапливаться алюминий в организме. У детей может нарушиться рост у детей, которым требуется больше кремния, чем взрослым. Развиваются болезни костно-суставной системы, остеопороз. Страдает иммунитет.

Делаем кремниевую воду в домашних условиях

Способ достаточно простой: настоять в воде кремний, который можно купить в аптеках.

Перед приготовлением камень промойте проточной водой, чтобы удалить пыль и другие загрязнения. Как правильно настаивать воду с кремнием, обычно указано на этикетке. Как правило, рекомендуют добавлять 1-3 грамма на полтора литра. Настаивают в течение 4-6 дней при комнатной температуре. Сосуд во время настаивания крышкой не закрывать. Можно прикрыть салфеткой.

Когда вода настоится, воду перелить в стеклянные бутылки, желательно из темного стекла. Плотно закройте, так как кремний быстро разлагается. Это случается из-за того, что он вступает в реакцию с другими элементами, находящимися в воде.

Через 6-7 дней камни обязательно промывайте охлажденной кипяченой водой. Менять кремний через 6-8 месяцев.

Рекомендуется употреблять 2-3 стакана в течение дня. Не пить осадок, который скапливается на дне сосуда.

Активность минерала усиливает кварц, который также продают в аптеке. Поэтому можно смешивать оба вида, чтобы усилить целебный эффект.