Не иди в баню: для кого опасно «лекарство от всех болезней»

Сауна, русская баня или другие термальные процедуры принято считать рецептом здоровья и долголетия. Но есть люди, для которых такой поход за здоровьем может окончиться плачевно.

Рецепт не универсальный

– Для многих жителей нашей страны посещение бани – традиция. После нее люди ощущают прилив сил, приподнятое настроение и приятную легкость. По своему воздействию на сердечно-сосудистую систему высокая температура в парилке действует как спортивная тренировка средней интенсивности. Жар провоцирует ускоренное сердцебиение, кровь бежит быстрее и так далее. Повышенное потоотделение способствует выведению шлаков. А запах веников – хорошая ингаляция. Получается целый комплекс полезных свойств, – комментирует врач-терапевт Никита Котов. – Для человека без хронических заболеваний баня, однозначно, отличный способ поддержать свое здоровье. Однако существует целый ряд недугов, которые могут обостриться и привести к самому печальному итогу.

Не парься

Врачи настоятельно не рекомендуют посещать баню людям с высокой температурой. Устоявшееся мнение, что грипп можно вылечить парилкой, неверно и опасно. Больной организм находится в стрессе, и внешний температурный шок может перегрузить кровеносную систему. Проще говоря, риск инсульта и инфаркта в этом случае вырастает на порядок.

Также стоит отказаться от процедуры беременным женщинам и кормящим матерям, детям до года, гипертоникам, диабетикам, эпилептикам, людям, перенесшим черепно-мозговую травму, с онкологическими диагнозами, при наличии кардиостимулятора.

К летальному исходу может привести употребление алкоголя в бане. Женщинам с имплантами также запрещены высокие температуры. Ожирение выше второй степени тоже является противопоказанием.

И последние два правила: нельзя идти в баню ранее чем через два часа после плотного обеда и находиться в парилке «до упора», надеясь пересидеть недомогание.