Топ-3 суперфудов для красоты: новые секреты косметологов

Зачастую в состав чудодейственных средств для вечной молодости входят ингредиенты, которые можно даже с большим успехом использовать и в натуральном виде.

Из дальних стран

Косметолог Сабина Дворченкова рассказала, что современные производители бьюти-средств сейчас заменяют привычные природные ингредиенты на новые – вновь открытые так называемые суперфуды. Применение их в домашней косметологии даст не меньший эффект, но точно позволит сэкономить.

Суперфудами называются пищевые продукты, которые содержат большое количество полезных веществ. В природе есть масса злаков, фруктов и ягод, пищевая ценность которых не уступает пищевым добавкам.

Правда, признанные суперфуды родом в основном из отдаленных экзотических стран, поэтому в нашей стране их проще найти в порошкообразном или сушеном виде. Но для приготовления домашних бьюти-средств так даже удобнее.

Три экзотических богатыря

Сабина Дворченкова рассказала, на основе каких суперфудов можно приготовить эффективные домашние кремы и маски.

1. Семена чиа - отличаются высоким и даже уникальным содержанием жирных кислот, витаминов и минералов. Отлично подходят для питания, защиты и восстановления кожи. Помогают как изнутри, так и снаружи.
2. Ягоды годжи - кладезь витаминов А и С, полисахаридов и аминокислот. В косметологии они используются как мощный природный антиоксидант. Обеспечат зрелой коже защиту от свободных радикалов.
3. Киноа - отличается абсолютным отсутствием глютена, но при этом большим количеством белка, минералов, клетчатки, витаминов группы В. Шелуха этого злака в косметологии отлично работает как скраб: делает кожу свежей и сияющей.