Какое вино надо выпить именно вам, чтобы поправить здоровье

Хорошее вино содержит в себе массу витаминов и микроэлементов, которые при сдержанном употреблении принесут организму существенную пользу.

Глубокое содержание

– Вино обладает уникальной способностью тонизировать организм и одновременно снижать давление, – рассказал нутрициолог Максим Антонюк.

– В его состав входят витамины В, С, РР, магний, марганец, йод, калий, фосфор, титан, кобальт, рубидий, а также различные кислоты, альдегиды и эфирные масла.

Самое известное полезное свойство вина – снижение рисков развития атеросклероза, так как этот напиток расширяет сосуды, снижает давление и даже растворяет холестериновые бляшки. Но это далеко не все его целебные качества.

Например, исследования французских диетологов выявили широкий спектр полезных свойств вина в зависимости от винограда и способа, которым оно было изготовлено.

Ну, за здоровье!

• Белые вина, особенно легкие, такие как шампанское, укрепляют стенки сосудов, тем самым снижая риски возникновения инфарктов и инсультов. Также они благотворно влияют на работу сердечной мышцы.
• Красные сухие вина, такие как саперави и каберне, полезны при расстройствах желудка.
• Красное столовое вино поможет при анемии.
• Сухое белое вино, разбавленное минеральной водой, – отличное средство при атеросклерозе.
• При упадке сил помогут портвейн, херес, мадера.
• Охлажденное сухое шампанское способно остановить рвоту.
• Горячее красное вино с добавлением меда и разогревающих специй может вылечить грипп, бронхит, пневмонию.
• Любое натуральное вино окажет целебное действие при авитаминозе.
• Красное сухое вино поддерживает на нужном уровне у мужчин гормон тестостерон, у женщин – эстроген.

Но самое важное – это норма. Для вина в профилактических целях она колеблется от двух столовых ложек до двух бокалов в день.