Как ухаживать за шеей и зоной декольте в домашних условиях

Косметологи советуют сделать уход за этими частями тела такой же необходимостью, как умываться и чистить зубы.

Делать это не сложно, утверждают эксперты. Вы же не идете в ванную с мыслью: «Как тяжело умываться?» Вот так же и уход за самыми нежными зонами нашей кожи должны стать автоматической привычкой. А положительный результат вас обрадует уже через 2-3 месяца. Долго ждать, говорите? Тогда приступайте к уходу шеи и декольте сразу, как вам исполнится тридцать.

Держим спину прямо

Состояние нашей шеи и зоны декольте во многом зависят от состояния мышц, поэтому начнем тренировать именно эту группу. Расправьте плечи, выпрямите спину и поднимите свои прелестные глазки от рассматривания асфальта под ногами. Если научитесь так ходить постоянно кожа под подбородком не будет провисать.

Отказываемся от подушки

Обязательно. Только валик. Это и для шейных позвонков хорошо и станет хорошей профилактикой жировых отложений и двойной подбородок.

Контрастный душ

По утрам, принимая душ, обязательно массируйте шею и область декольте струей прохладной воды, делайте это снизу вверх. И крем наносите так же, увлажняющий. Старайтесь наносить средство за 30 минут до выхода на улицу. Не забывайте про крем и перед сном.

Сначала крем растираете в ладонях, чтобы он согрелся и только потом наносите на область декольте и кожу шеи снизу вверх. При этом правой рукой наносите на левую сторону шей, а левой рукой – не правую сторону.

После нанесения крема сделайте небольшой легкий массаж. Для этого тыльной стороной ладоней похлопайте шею с боков. Так же и подбородок, похлопайте и по нему тыльной стороной сомкнутых пальцев.

В заключении погладьте шею и подбородок снизу вверх.