Какие вредные вещи могут быть полезными для здоровья

Ученые доказали пользу некоторых продуктов и эмоций, которые принято считать вредными – правда, с оговоркой, что меру надо все-таки знать во всем.

«Я поднимаю свой бокал…»

Алкоголь может быть полезен. Да-да, вы не ослышались. Например, пиво, правда, в умеренном количестве, способно улучшить функции сердечно-сосудистой системы. Это доказали исследования американских ученых. Правда, какую дозу и как часто можно пить этот напиток из хмеля, они не уточнили. Но все же результаты ученых вселили в любителей веру, что это не алкоголь, а лекарство.

О пользе красного вина написано много. В этом напитке содержится мощная противораковая защита, а также элементы, защищающие артерии. Оказывается, такими свойствами вино обладает благодаря антиоксиданту, найденному в кожуре красного винограда, называемому ресвератрол. Последние исследования даже связывают содержание в организме этого антиоксиданта с большей выносливостью. Правда, пить лучше сухое вино и не больше бокала в день.

Эмоции – наша защита

Не сдерживайте гнев, советуют психологи. Исследования показывают, что вспышки гнева полезны для здоровья. А вот страх и раздражение не помогают, а только усложняют жизнь и решение проблем.

Без солнца человеку прожить тяжело. Депрессия, чрезмерная сонливость и даже астма – вот чем грозит нам нехватка солнечных лучей.

Это было доказано испытаниями, которые проводились над мышами. Ученые уверены: полученные результаты могут быть использованы в будущем при лечении людей, страдающих от ряда заболеваний.

Кофе и шоколад

Кофе полезен или вреден? А может, и то и другое? Правда все-таки больше сейчас на стороне тех, кто полагает, что кофе – это основной источник антиоксидантов в нашем рационе, а также незаменимый защитник от диабета. Кстати, врачи подтвердили, что кофейные зерна содержат ферменты, защищающие печень от цирроза и панкреатита.

Тем, кто любит шоколад, но боится съесть кусочек из-за страха поправиться, есть хорошие новости. В шоколаде содержатся антиоксидантные флавонолы, которые защищают от некоторых видов рака, а также предотвращают засорение артерий. Исследования так же доказали, что шоколад может спасти нас от слабоумия, так как обнаруженные в нем антиоксидантные, являются мощными химическими веществами увеличивающими приток крови к мозгу.