Как можно использовать кокосовое масло для ухода за полостью рта

Ученые выяснили, что этот продукт при воздействии пищеварительных ферментов эффективно подавляет рост большинства вредных бактерий во рту.

Враг бактерий

Исследователи из Технологического института Атлон в Ирландии протестировали различные масла в борьбе с кариесом и стрептококковых бактерий, которые часто населяют ротовую полость

Оказалось, что именно кокосовое помогает в борьбе с микробными инфекциями, учитывая растущую проблему устойчивости к антибиотикам.

Основные преимущества полоскания рта кокосовым маслом

• Убивает вредные бактерии во рту. Кокосовое масло – абсолютно безопасная альтернатива хлоргексидину, который входит в состав некоторых средств для полоскания рта
• Уменьшает неприятный запах изо рта, который происходит из-за инфекций или заболевания десен.
• Предотвращает кариес – заболевание возникает из-за разрушения зубов в результате накопления бактерий и потребления слишком большого количества сахара.
• Уменьшает воспаление и улучшает здоровье десен. Использование масла – прекрасная профилактика гингивита, при котором десна воспаляется и кровоточит.
• Отбеливает зубы. При полоскании убирает пятна с поверхности зубов

Как полоскать рот кокосовым маслом

Набрать в рот столовую ложку кокосового масла холодного отжима и полоскать рот в течение 15-20 минут. Не глотайте масло, так как оно содержит все ротовые бактерии. Лучше всего выплюньте масло в мусорное ведро, а затем пропиликайте рот теплой водой.

Некоторые люди утверждают, что лучше совершать масляные полоскания натощак, другие советуют принимая душ или купаясь утром.

Готовим зубную пасту в домашних условиях

Вам понадобится:

• ½ чашки кокосового масла

• 2-3 ст. ложки пищевой соды

• 15-30 капель эфирного масла перечной мяты.

Все смешать до образования однородной густой массы. Чистить зубы утром и вечером.