Секреты здоровых рук: причины появления заусенцев

Травмы могут стать причиной появления очень болезненных заусенцев.

Заусенцы — это мелкие, но доставляющие массу неудобств повреждения кожи вокруг ногтей. Они выглядят как надрывы или обрывки кутикулы, которые цепляются за одежду, болят и могут воспаляться.

Появление заусенцев — это не просто косметический дефект, а сигнал о том, что кожа испытывает стресс или страдает от недостатка ухода. Причины их образования могут быть как внешними, связанными с воздействием окружающей среды, так и внутренними, отражающими общее состояние здоровья организма.

Одной из самых распространенных причин является сухость кожи. Кожа на руках и особенно в околоногтевой зоне тонкая и лишена сальных желез, поэтому она быстро теряет влагу. Длительный контакт с водой, моющими средствами, бытовой химией или антисептиками без защитных перчаток разрушает естественный липидный барьер. В результате кожа становится менее эластичной, трескается при малейшем натяжении, и образуются заусенцы. Особенно часто с этой проблемой сталкиваются в холодное время года, когда из-за низких температур и сухого воздуха в помещениях кожа обезвоживается еще сильнее.

Механическое повреждение также играет значительную роль. Привычка грызть ногти или обкусывать кожу вокруг них — прямой путь к появлению заусенцев. Неаккуратный маникюр, при котором кутикула срезается слишком глубоко или используются тупые инструменты, травмирует кожу.

Кроме того, дефицит определенных веществ в организме может проявляться через состояние кожи. Недостаток витаминов А, Е, С, а также жирных кислот и микроэлементов снижает способность кожи к регенерации и ее защитные функции. В таких случаях она становится более уязвимой к любым внешним воздействиям. Иногда склонность к образованию заусенцев может быть индивидуальной особенностью или симптомом внутренних заболеваний, например, дисфункции щитовидной железы или проблем с пищеварением, влияющих на усвоение питательных веществ.