Снижает давление и уровень сахара: страшное растение, которое оказалось полезным

Многие боятся крапивы, так как она может обжечь. На самом деле эти ожоги в большинстве случаев не опасны и проходят сами собой, а вот растение при правильном использовании принесет организму человека много пользы.

Жалить не будет

– Крапива – настоящий рекордсмен по количеству многих полезных для организма человека веществ, – рассказала фитотерапевт Светлана Ткаченко. – Например, в ней по сравнению со смородиной в два раза больше аскорбиновой кислоты и намного больше каротина, чем в моркови.

Интересно, что целебные химические соединения содержатся во всех частях растения и не теряются при термической обработке. А вот способность крапивы жалить – пропадает.

Фитотерапевт рассказала, кому и в каких случаях крапива принесет пользу.

Поможет без вопросов

• Если надо снизить давление. Ученые выявили способность крапивы активизировать продуцирование оксида азота, который расширяет сосуды. Кроме того, крапива содержит вещества, блокирующие кальциевые каналы, что ведет к уменьшению силы сердечных сокращений. Также в этом растении содержатся антиоксиданты, которые в целом омолаживают и оздоравливают организм, в том числе и сердечно-сосудистую систему.

• За счет своих гипогликемических свойств крапива действует наподобие инсулина, то есть приводит в норму уровень сахара.

• Доказано благотворное влияние крапивы на печень. Такой эффект получается благодаря тому, что вещества, которые содержатся в крапиве, способствуют выводу из организма токсинов и солей тяжелых металлов. В защите этого органа свою положительную роль также играют антиоксиданты.