Видеть сны: надо ли снимать контактные линзы на ночь

Миллионы людей, страдающих миопией или гиперметропией, предпочитают пользоваться мягкими контактными линзами (МКЛ), а не очками. Но вместе с растущей популярностью линз офтальмологи все чаще сталкиваются с заболеваниями глаз, которые стали следствием неправильного использования МКЛ. И одна из наиболее частых причин – регулярный ночной сон в контактных линзах.

Береги глаза

– Современные технологии позволяют делать контактные линзы, которые не вызывают никакого дискомфорта и воспринимаются как безусловная польза. Такой взгляд зачастую имеет серьезные негативные последствия. Всегда надо помнить, что линзами следует пользоваться при строгом соблюдении правил. Например, снимать их на ночь. Дело в том, что во время сна при закрытых веках снабжение глаза кислородом снижается. А если еще и линзы перекрывают роговицу, кислородное голодание становится еще критичнее. Иссушается и внутренняя поверхность века, что может привести к микроцарапинам роговицы при моргании. Также во сне линза может сместиться и нанести травму глазу, – комментирует врач-офтальмолог Вадим Каменев.

Исследования доказали, что люди, которые спят в линзах, в восемь раз чаще страдают инфекционными заболеваниями глаз. К наиболее частым негативным последствиям относятся: конъюнктивит, кератит, нарушение микроциркуляции, неоваскуляризация и так далее.

Сон сморил

Если утром вы обнаружили, что не сняли контактные линзы, не переживайте. Во-первых, вред наносит только систематическое нарушение правил ношения МКЛ. Во-вторых, правильное поведение позволит устранить возможные последствия.

Не снимайте линзы сразу. Подождите несколько минут, поморгайте и обязательно выпейте стакан воды. Затем чистыми руками аккуратно снимите линзы и закапайте глаза увлажняющим раствором. Желательно несколько часов обойтись без линз.