Без химии: какие травы надо заваривать при кашле

Зачастую отвары из лекарственных растений могут быть не менее эффективны, чем аптечные препараты.

Фитотерапевт Светлана Ткаченко, которая занимается сбором целебных трав уже более 30 лет, рассказала, отвары из каких растений помогут быстро избавиться от кашля, не нагружая организм лишними лекарствами.

Чабрец (тимьян)

Содержит в своем составе тимол, который обладает способностью разжижать мокроту. Также чабрец эффективно борется с микробами, которые вызывают першение в горле, и нормализует дыхание.

Мать-и-мачеха

В листьях этого растения содержатся химические соединения, снимающие спазмы, смягчающие боль в горле. Известно также, что мать-и-мачеха обладает способностью подавлять развитие болезнетворных бактерий, то есть уменьшать воспаление. Помогает, если осип голос.

Солодка

Глицирризин, который содержится в растении, обладает отхаркивающим действием, влияет на очищение бронхиальных путей, в результате чего облегчается дыхание.

Мята

Успокаивающее действие на горло оказывает содержащийся в мяте ментол. Это вещество работает и как противоотечное, противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное, заживляющее средство.

Медуница

Ее неслучайно называют «легочной травой», ведь вещества, которые содержатся в медунице, стимулируют отхождение слизи, обладают смягчающим и ранозаживляющим действием.

Также среди растений, которые способствуют быстрой и эффективной борьбе с кашлем, Светлана Ткаченко назвала алтей, лишайник Пармелия, липу, багульник, термопсис, плющ, подорожник, анис, шалфей.