Микробы погибнут, но не навсегда: как часто надо мыть руки

Специалисты рассказали, в каких случаях выживают микробы и сколько времени нужно тратить на очищение.

А вы знали, что на наших руках: от кончиков пальцев до локтей может находиться до 140 миллионов бактерий? Но не стоит бежать сломя мыть руки или ходить в антибактериальных перчатках — многие из этих бактерий могут быть даже полезными. Но все-таки среди них встречаются и довольно опасные, которые могут вызывать болезни «грязных рук».

Когда важно мыть руки

конечно, можно назвать это детсадовскими советами, типа, и так все знают. Но, все-таки, позволим себе напомнить. Обязательно мойте руки:

перед едой,

после контакта с животными,

по возвращении с улицы

после посещения туалетной комнаты.

На чистой коже рук микробы погибают в течение 10 минут. А если руки грязные, микробы выживают в 95% случаев.

Приучайте своих детей мыть руки не меньше 20 секунд. А вытирать лучше всего чистым свежим полотенцем и менять его каждый день.

Руки мойте теплой водой. Хотя, если используете мыло, то температура воды не важна. Микробы и так будут удалены.

Какое мыло лучше: жидкое или кусковое ?

Эксперты дерматологи советую использовать жидкое мыло. Если предпочитаете твердое, кусковое мыло, то следите, чтобы оно находилось в сухой мыльнице.

Тем, кто страдает проблемой экземы/атопическогодерматита, дерматологи однозначно настаивают на использовании средства для мытья рук с PH 5.5, а также средства для купания и принятия ванн для атопичной, сухой кожи.

Они, как правило, разработаны на основе ПАВ (поверхностное активное вещество), которые также удаляют загрязнения и микробы.