5 ошибок, которые мы совершаем, когда моемся в душе

Как их исправить и правильно принимать водные процедуры, рассказал эксперт.

Беда от горячей воды

Хочется согреться в холодную погоду или просто любите расслабиться под горячей водой. Делать этого не стоит, считает доктор Хайди Вальдорф, главный врач отделения косметологии и дерматологии известного медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке, так как горячая вода очень вредна для кожи - она может смыть естественный жир. Ваша кожа лишиться защиты и может отреагировать на любое внешнее воздействие (холод, сухой воздух, ветер) экземой.

- Лучше принимать душ под струей теплой воды, - говорит доктор Хайди Вальдорф.

Не переборщите с пеной

Если ваш гель или мыло для душа дают много пены, это не очень хорошо, так как она удалит необходимый коже естественный жировой слой. Может возникнуть ощущение сухой кожи. Так что, меньше пены - больше увлажнения.

Смывайте мыло

Если на теле остались мыльные пузырьки, их обязательно нужно смыть, а не вытереть полотенцем. Мыло – это обычное химическое средство для мытья. Поэтому его обязательно нужно смывать, иначе вы можете получить пересушенную кожу.

Как наносить маску

Любите нанести очищающую маску после душа на лицо? А вот дерматолог советует не следовать указаниям на упаковке. Если вы моете лицо до маски и после - это слишком сушит кожу. Так что лучше наносите очищающую маску до похода в душ. Лучше после душа нанести увлажняющую или питательную маску на очищенную и очень восприимчивую кожу.

Вытираться грубым полотенцем

Не стоит вытираться насухо после купания, полезнее для кожи промакнуть капельки воды. Так кожа сохранить влагу и после того, как вы обсохнете. Более того, такая увлажненная кожа лучше впитает увлажняющий крем для тела, который и защитит кожу от пересыхания.