Волосы под угрозой: что на самом деле вызывает их потерю

Выпадение волос может быть связано с различными факторами.

Сильное выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины разного возраста. Причины этого явления могут быть самыми разнообразными. От временных изменений в организме до хронических заболеваний. Они чутко реагируют на любые внутренние и внешние воздействия, поэтому их состояние часто становится индикатором общего здоровья.

Одной из самых распространенных причин является гормональный дисбаланс. У женщин выпадение волос часто связано с беременностью, родами, менопаузой или заболеваниями щитовидной железы. У мужчин — с повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к дигидротестостерону, что приводит к андрогенетической алопеции. Нарушения гормонального фона могут быть вызваны и стрессом, который сам по себе становится мощным фактором потери волос.

Стресс и психоэмоциональные перегрузки способны спровоцировать так называемую телогеновую алопецию — состояние, при котором значительная часть волос преждевременно переходит в фазу покоя и выпадает. Обычно это происходит через 2–3 месяца после сильного потрясения, тяжелой болезни, операции или резкой потери веса. В таких случаях выпадение носит временный характер, но при хроническом стрессе может стать затяжным.

Нехватка витаминов и микроэлементов — еще одна частая причина. Дефицит железа, цинка, витамина D, биотина и белка негативно сказывается на росте и укреплении волос. Особенно это актуально для людей, придерживающихся строгих диет, а также для вегетарианцев и веганов. Неправильное питание, злоупотребление фастфудом и сладостями также ослабляют волосы.

Хронические заболевания (аутоиммунные, кожные, инфекции) и прием некоторых лекарств (антидепрессанты, антикоагулянты, препараты для химиотерапии) могут вызывать выпадение волос как побочный эффект. Кроме того, к потере волос приводят механические повреждения. К примеру, частое использование фена, утюжков, тугих причесок, агрессивное окрашивание и химическая завивка.