Психологи предупредили: весенняя астения делает россиян лёгкой добычей для телефонных мошенников

Доцент РТУ МИРЭА, кандидат психологических наук Елена Шпагина объяснила, что хроническая усталость, дефицит витаминов и повышенная тревожность снижают критическое мышление. Мошенники используют астению для навязывания срочных денежных операций.

Весна — время не только пробуждения природы, но и сезонного обострения усталости. И этим активно пользуются телефонные мошенники. Доцент РТУ МИРЭА, кандидат психологических наук Елена Шпагина в интервью телеканалу RT объяснила, почему именно в марте–апреле люди становятся особенно уязвимыми для обмана.

Всему виной весенняя астения — состояние выраженного истощения, обусловленное дефицитом витаминов после зимы, нарушением биоритмов и перегрузкой нервной системы. Её симптомы: хроническая утомляемость, эмоциональная лабильность, снижение концентрации внимания и волевого контроля. Человеку становится сложнее критически анализировать информацию. Мозг, стремясь быстрее снять стресс, соглашается на первые озвученные условия без должной проверки.

В весенние месяцы у людей наблюдается повышенная выработка кортизола (гормона стресса) и рост тревожности. Это способствует импульсивному поведению. Мошенники создают искусственное ощущение срочности: «деньги уходят», «счёт заблокируют», «нужно действовать прямо сейчас». Жертва в астеническом состоянии не проверяет, не перезванивает в банк, а просто следует инструкциям.

Как защитить себя? Эксперт рекомендует делать осознанную паузу. Прервать диалог, восстановить дыхание, выпить воды. И главное — обсудить ситуацию с близкими. Внешний взгляд помогает дезавуировать автоматические реакции и включить критическое мышление. Не стесняйтесь сказать: «Я перезвоню позже». Настоящий сотрудник банка поймёт. Мошенник — будет давить. Это и есть маркер.