Боль в горле может иметь много причин, в том числе и самых серьезных. И, к сожалению, далеко не от всех можно избавиться народными способами.
Но вот сам симптом можно смягчить, по крайней мере, будет нелишне добавить к медикаментам эффективные природные средства. Например, приготовленные на основе яблочного уксуса.
Уксус – это сок. Ну почти
Как рассказала фитотерапевт Светлана Ткаченко, яблочный уксус, по сути, является ферментированным яблочным соком. С помощью дрожжей, добавленных в яблочный сок, фруктовый сахар преобразуется в спирт, который после этого бактерии превращают в уксусную кислоту.
Полезная кислота
В чем же заключаются лечебные свойства яблочного уксуса? Его кислота нормализует рН баланс тканей, что повышает сопротивляемость и препятствует распространению и росту бактерий в горле.
Также яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, отхаркивающим действием, повышает иммунитет. Все это говорит об эффективности его использования против боли в горле.
Светлана Ткаченко поделилась рецептами, которые можно приготовить в домашних условиях.
Плюс теплая вода
Добавьте в стакан теплой воды одну столовую ложку яблочного уксуса, хорошо перемешайте. Полощите горло этим раствором несколько раз в день.
Плюс мед
Смешайте в стакане теплой воды по две столовых ложки яблочного уксуса и меда. Готовьте и принимайте этот напиток один раз в день.
Плюс корица
Смешайте в стакане теплой воды по одной чайной ложке яблочного уксуса, меда, лимонного сока и порошка корицы. Пейте небольшими глотками несколько раз в день. Также этим напитком можно полоскать горло.