Обычно укропную воду дают новорожденным малышам для профилактики проблем желудочно-кишечного тракта. Но взрослым она тоже может принести большую пользу.
Все по-взрослому
– Это народное средство помогает снизить сахар в крови, сбросить лишние килограммы и служит отличной профилактикой диабета, – рассказала фитотерапевт Светлана Ткаченко. – Укропную воду рекомендуется употреблять регулярно при сердечной недостаточности, циррозе печени и вздутии живота. Также эта жидкость обладает антидепрессивным эффектом, способствует выведению из организма токсичных веществ, действует как спазмолитик.
Секрет приготовления
Потребуется одна столовая ложка семян укропа, один литр кипяченой воды, а в качестве «инструментов» – термос и ситечко.
Семена укропа надо залить кипятком и оставить в термосе на час. Затем полученный напиток следует процедить.
Рекомендуется принимать по одному стакану укропной воды утром и вечером. Благотворный эффект вы почувствуете уже через неделю.
Кстати, сейчас укропную воду можно купить даже в аптеке. Однако укропа в ней может и не оказаться. Его заменяют синтезированным промышленным способом маслом фенхеля.