Терапевт рассказала, что есть эффективные народные средства, которые позволят без затрат на дорогие таблетки укрепить иммунитет.
Терапевт Екатерина Майорова рассказала, из каких продуктов можно приготовить напитки, которые не только помогут организму выстоять в сезон простуд, но и послужат профилактикой от других болезней.
Рецепт № 1
Возьмите пять яблок, нарежьте их, залейте литром березового сока. Варите на слабом огне в течение 10 минут. Вы получите ароматный, вкусный и чрезвычайно полезный напиток.
На Руси его традиционно готовили при простудном кашле и хрипах, необходимости укрепить силы организма в целом.
Впрочем, известна его эффективность и при других заболеваниях. Например, такой напиток будет полезен при головных болях, авитаминозе, малокровии, подагре, ревматизме, отеках. Также его советуют принимать при приступах почечнокаменной болезни.
Рецепт № 2
Измельчите в порошок 30 граммов прополиса и залейте его литром березового сока. Варите в закрытой посуде на водяной бане в течение часа, затем процедите и остудите.
Напиток имеет ярко выраженное общеукрепляющее и омолаживающее действие и послужит профилактикой очень многих заболеваний.
Принимать его надо до еды по одной чайной ложке три-пять раз в день. Хранить в холодильнике.