Опубликованы сенсационные результаты исследований, которые могут стать революцией в профилактике и лечении возрастных изменений мозговой деятельности.
Все в голове
– О действии ароматических масел на человеческий организм известно очень давно. Именно на этих знаниях основана ароматерапия. Но недавние исследования имеют все шансы поднять эту науку на новый уровень. На протяжении полугода людям в возрасте 65–80 лет, у которых не были диагностированы психические заболевания, во время ночного сна на два часа включали диффузоры, наполненные различными ароматическими маслами. Контрольная же группа не получала таких процедур. Спустя шесть месяцев оказалось, что люди, которые получали ароматерапию, на 226 процентов лучше запоминали информацию, а также демонстрировали гораздо большие когнитивные способности. Изучение механизма процессов на физиологическом уровне тоже обнадеживает: улучшились кровоснабжение мозга и нейронные связи, – комментирует ароматерапевт, клинический психолог Ольга Безуглая.
Чем дышать?
Эти исследования далеко не первые. Им предшествовал эксперимент, в ходе которого людям, страдающим различными формами деменции и шизофрении, делали процедуры с помощью натуральных ароматических масел. Оказалось, что практически у всех пациентов наблюдались улучшения, прогресса болезни не было ни у кого.
Во всех исследованиях специалисты применяли масла лаванды, эвкалипта, перечной мяты, розы, апельсина, розмарина. Применялись не смешанные ароматы, а чередовались чистые.