• Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу-бизнес
23.05.2023 08:30
Как интересно

Кофе с плюсом: что добавить в утренний напиток, чтобы он стал еще полезнее

Кофе с плюсом: что добавить в утренний напиток, чтобы он стал еще полезнее

Утренний кофе легко сделать вдвойне полезным и приятным. Фото: Антон Приходько

Известно, что кофе хорошо влияет на центральную нервную систему. Его умеренное употребление стимулирует умственную и физическую активность. Но, оказывается, легко и просто сделать любимый напиток еще вкуснее и полезнее.

Фитотерапевт Светлана Ткаченко рассказала, что можно добавить в кофе, чтобы усилить его полезные свойства, а вкус – разнообразить.

  1. Корица. За счет большого количества антиоксидантов эта специя влияет на очищение организма и нормализует работу кишечника. Плюс благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет.

  2. Куркума. Являясь мощным антиоксидантом, обладающим к тому же противомикробными свойствами, эта специя защищает организм от преждевременного старения, очищает печень.

  3. Имбирь. Такая добавка улучшает обмен веществ, ускоряет процесс сжигания жира, обладает мягким болеутоляющим действием. Кроме того, имбирь снижает уровень холестерина и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

  4. Какао. Сочетание кофе и какао обладает способностью приводить в норму артериальное давление и снижать уровень холестерина в крови. Кроме того, в нем содержится большое количество железа и антиоксидантов. Поднимает настроение.

  5. Кайенский перец. Лучшее средство для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы. Бонусы – стабильное пищеварение, активная мозговая деятельность. Перец наделяет кофе сильнейшей жиросжигающей силой, оказывает мягкое обезболивающее действие.

Вот это новости в
google
Автор: Надточий Светлана
advertising
  • Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу-бизнес
  • Редакция
  • Авторы
  • Правила использования материалов сайта

г. Туапсе, ул., Шаумяна, д. 2

+7 (86167) 3-10-12

Для пользователей старше 18 лет

© Вот это новости, 2021 - 2025

Создание сайта - Very-good