Подагра считалась болезнью королей, так как провоцируется пищевыми излишествами. В современном мире эта болезнь стремительно молодеет из-за приверженности к фастфуду и другим формам нездорового образа жизни.
Не накопления, а отложения
– Неправильное питание и малоподвижный образ жизни очень омолодили состав пациентов, страдающих от болезней суставов. Проблема в том, что избыточное потребление соли, транс-жиров и сахаров влияет на метаболизм. Проще говоря, в организме начинаются химические реакции, в результате которых образуются вещества, влияющие на состав суставной жидкости, – комментирует врач-ревматолог Богдан Зубрицкий.
– Так, подагру вызывает избыток мочевой кислоты, которая формирует солевые отложения – ураты. Стоит помнить, что подагра относится к неизлечимым заболеваниям – ее течение можно приостановить, но полностью справиться с недугом пока невозможно. Однако для эффективной терапии требуются строгое соблюдение диеты и отказ от вредных привычек. Если же человек бережно относится к своему здоровью, риск возникновения подагры очень мал. Выбор за каждым.
Растворить и вывести
Суточная норма потребления соли для взрослого человека – восемь граммов. Но проконтролировать в течение дня количество соли, поступающей в организм с пищей, очень проблематично. Не дать солям задержаться и превратиться в отложения в суставах поможет… лавровый лист.
- В емкость поместить 10 лавровых листьев и залить полным стаканом воды. Поставить на огонь и кипятить пять минут. Укутать или перелить в термос. Настоять три часа.
Пить настой в течение дня небольшими порциями. Курс – три дня. Периодичность – два раза в месяц.