• Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу-бизнес
23.04.2023 08:55
Как интересно

Хлопай и взлетай: как сделать ресницы красивыми и здоровыми

Хлопай и взлетай: как сделать ресницы красивыми и здоровыми

Даже если ресницы не очень пышные от природы, ситуацию можно исправить. Фото: pxhere.com

Длинные ресницы – один из главных атрибутов красоты, ведь они придают глазам дополнительную выразительность. При этом необязательно прибегать к популярному сейчас наращиванию, достаточно правильно и регулярно ухаживать за ресницами.

Защита для глаз

– Важно помнить, что ресницы даны человеку не только для красоты, – говорит трихолог Виктория Яровицына.

– В первую очередь они защищают глаза от пыли и излишне ярких солнечных лучей. Действительно, не все от природы одарены пышными ресницами. Кроме того, могут возникнуть проблемы. Продолжительность жизни одной ресницы около пяти месяцев, потом она выпадает и должна вырасти новая, но этого может и не произойти. Исправить ситуацию с помощью наращивания – не лучший вариант, ведь в той или иной мере это все равно вредит ресницам. К счастью, есть масса способов, которые помогут оздоровить и удлинить ресницы естественным путем.

Понять и исключить

Главное – понять, почему ресницы страдают, и исключить эту причину.

  • Нехватка полезных веществ, которые человек получает с пищей.
  • Несбалансированное питание, злоупотребление фастфудом.
  • Сон с тушью на ресницах, особенно опасна в этом смысле водостойкая тушь.
  • Частое применение щипцов для завивки.
  • Ячмень на глазу, который сопровождается размножением болезнетворных бактерий.
  • Себорея, при которой из-за гормонального сбоя и недостатка питательных веществ происходит избыточное выделение жира.

Пять простых способов исправить ситуацию

Трихолог Виктория Яровицына рассказала, что надо делать, чтобы вернуть ресницам красоту и здоровье.

  1. Измените рацион питания. Добавьте в меню максимум продуктов, богатых витаминами Е, В, А, магнием, железом, биотином. Это шпинат, брюссельская капуста и другие зеленые овощи, орехи. Также необходимо напитать организм жирными кислотами омега-3, которые содержатся в лососе и другой жирной рыбе.
  2. Утром и вечером наносите на ресницы касторовое масло. Делайте это щеточкой для туши очень аккуратно, чтобы не попасть в глаза и не вызвать конъюнктивит.
  3. Наносите на веки, увлажняя ресницы, настой из ромашки, которую можно купить в аптеке.
  4. Делайте массаж верхнего и нижнего века, чтобы стимулировать кровообращение. Массаж можно заменить частым морганием в течение минуты.
  5. Пользуйтесь только качественной косметикой, обогащенной пантенолом, церамидами, витамином В. Откажитесь от водостойкой туши.

Вот это новости в
google
Автор: Шаршова Валерия
advertising
  • Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу-бизнес
  • Редакция
  • Авторы
  • Правила использования материалов сайта

г. Туапсе, ул., Шаумяна, д. 2

+7 (86167) 3-10-12

Для пользователей старше 18 лет

© Вот это новости, 2021 - 2025

Создание сайта - Very-good