• Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу бизнес
15.03.2023 14:04
Как интересно

Два рецепта витаминной бомбы: эти домашние средства могут заменить дорогие препараты

Два рецепта витаминной бомбы: эти домашние средства могут заменить дорогие препараты

Все ингредиенты витаминной бомбы вкусны и полезны по отдельности, но вместе дают максимальный эффект. Фото: ru.freepik.com

Диетолог рассказал, как из природных компонентов самостоятельно приготовить эффективное средство, которое поможет укрепить иммунитет и благополучно пройти сезон простуд.

Будет сладко

– Нам понадобится: три лимона (использовать с кожурой), 200 граммов грецких орехов, по 150 граммов изюма, кураги и чернослива, – рассказал диетолог Константин Дядин. – Все это надо измельчить и поместить в стеклянную банку. Залить 200 граммами меда и по вкусу – сиропом шиповника, который можно купить в аптеке. Все тщательно перемешать и поставить на неделю в прохладное место.

Принимать по одной столовой ложке натощак один раз в день. Если будете готовить такую витаминную бомбу два раза в год, иммунитет скажет вам спасибо.

Просто добавь имбирь

Еще один популярный рецепт витаминного продукта – это смесь лимона, меда и имбиря.

– Есть несколько вариантов приготовления этой витаминной смеси, но все они строятся на общих принципах, – сказал Константин Дядин.

– Первый: все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Второй: сначала надо смешать имбирь с лимоном, потом добавить мед. Третий: хранить полученный продукт надо в стеклянной или керамической посуде с плотно закрытой крышкой.

Вот это новости в
google
Автор: Шаршова Валерия
advertising
  • Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу бизнес
  • Редакция
  • Авторы
  • Правила использования материалов сайта

г. Туапсе, ул., Шаумяна, д. 2

+7 (86167) 3-10-12

Для пользователей старше 18 лет

© Вот это новости, 2021 - 2023

Создание сайта - Very-good