Врачи советуют сразу после пробуждения позаботиться о своем организме.
Надо всего лишь начать утро со стакана щелочной воды, обогащенной микроэлементами. И это запустит важнейшие процессы: уход за слизистой, чистку лимфатической системы, крови и сосудов, метаболизм, улучшение пищеварения, ощелачивание.
Где взять эту чудодейственную щелочную воду, рассказал терапевт Николай Медведев:
– Если добавить в стакан воды продукты, которые есть практически в каждом доме, или простейшие аптечные препараты, то можно получить очень действенное профилактическое и укрепляющее средство.
Вода + сок лимона
Благотворно влияет на пищеварение, кровообращение, разбавляет мочевую кислоту, которая, накопившись, провоцирует подагру и боли в суставах.
Вода + алоэ
Это «многопрофильное средство», которое поможет укрепить иммунитет, благотворно влияет на селезенку, а также за счет мощных противовоспалительных, противовирусных и антибактериальных свойств работает как антибиотик. Хорошо влияет на кожу и волосы.
Более того, оно омолаживает кожу, укрепляет волосы и улучшает их рост, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.
Вода + хлорофилл
Эта зеленая жидкость способствует очищению крови и лимфы, очищает от вредных бактерий ротовую полость и ЖКТ, выводит токсины, укрепляет иммунную систему.
Вода + спирулина
Благодаря аминокислотам, минералам и незаменимым полиненасыщенным жирным ферментам эта водоросль оказывает благотворное влияние на печень, зрение, эндокринную систему, в целом – укрепляет защитные силы организма.