• Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу-бизнес
27.02.2023 22:31
Как интересно

Врач рассказал, почему вредно смотреть телевизор в темноте

Врач рассказал, почему вредно смотреть телевизор в темноте

Есть у телевизора в темноте – самый легкий способ навредить совему здоровью / Фото: ru.freepik.com

Известно, что длительный просмотр телевизора плохо влияет на зрение. Но есть обстоятельства, при которых это негативное влияние будет максимально сильным.

Включи свет!

Как рассказал врач-офтальмолог Василий Черных, последние исследования показали, что особенно вредно смотреть телевизор в темноте.

Ученые объясняют это тем, что, во-первых, быстро устают глаза. Зрачок при просмотре телевизора в темноте то расширяется, то сужается, и усталость ощущается уже через час. Причем сильную нагрузку получают как внутриглазные мышцы, так и те, что находятся рядом с органом зрения. В итоге человек плохо видит то, что находится рядом с ним.

Также это большая и совершенно излишняя нагрузка на сетчатку. Слишком яркий свет, преломляясь через роговицу и хрусталик, проецируется на сетчатке. Если это длинноволновой луч, сетчатке это не понравится, и человек почувствует резкую острую боль внутри глаза.

– Врачи настоятельно не советуют давать детям смотреть телевизор в темноте, – сказал Василий Черных. – Младенцы от вида ярких мельтешащих картинок перевозбуждаются, а у детей постарше от большой нагрузки на глаза возникает риск снижения зрения.

…И есть тоже нельзя

Также установлено, что очень вредно смотреть телевизор лежа, поскольку в этом положении еще и нарушается циркуляция крови, возникает риск гипоксии и защемления нервов.

Врач напомнил, что телевизор должен находиться от глаз человека на расстоянии не менее 2,5 метра. Смотреть его лучше сидя. И еще. Не ешьте во время просмотра телевизора. И уж тем более не приучайте к этому детей, так как еда будет поступать в их организм практически непережеванной.


Вот это новости в
google
Автор: Федяев Олег
advertising
  • Все новости
  • Что происходит
  • Как интересно
  • Шоу-бизнес
  • Редакция
  • Авторы
  • Правила использования материалов сайта

г. Туапсе, ул., Шаумяна, д. 2

+7 (86167) 3-10-12

Для пользователей старше 18 лет

© Вот это новости, 2021 - 2025

Создание сайта - Very-good