Согласно китайской медицине, психологическое и физическое состояния организма человека связаны между собой.
О разрушающем влиянии стресса на организм хорошо известно и традиционной медицине. Психологи отмечают, что многие пациенты, которые обращаются к ним за помощью по поводу тревоги или страха, жалуются также на болевые ощущения. Со временем они начинают им казаться невыносимыми и угрожающими жизни. То же самое можно сказать и о людях, которые живут в состоянии затяжной депрессии.
– Человеку присущи базовые эмоции – это радость, интерес, грусть, страх, стыд, злость, отвращение. Китайской медициной установлена взаимосвязь между ними и конкретными органами человеческого организма, – рассказал психолог Денис Батыев.
Радость – сердце и тонкий кишечник
Известно, что позитивный настрой продлевает жизнь, а мелкие и крупные радости делают ее лучше. Однако, как вы, наверно, замечали, избыток радости может вызвать и бессонницу, нервозность, тахикардию, рассеянность внимания.
Это может говорить о том, что сердце, которое отвечает за работу кровеносных сосудов, и тонкий кишечник, обеспечивающий всасывание питательных веществ из пищи, не справляются с нагрузкой.
Поэтому положительные эмоции тоже надо контролировать и избегать эйфории.
Ярость и гнев – печень и желчный пузырь
Если вы энергичный, но сильно занятой человек, то на некоторые моменты вполне можете реагировать слишком агрессивно. Помните, что так вы вредите только себе. В первую очередь – печени, которая очищает кровь, и желчному пузырю, выводящему желчь.
Кстати, китайская медицина считает, что если печень работает нормально, то у человека открываются потоки созидательной энергии.
Грусть – легкие и толстый кишечник
Помните ощущение сильного горя, при котором становится трудно дышать? Так работает эта взаимосвязь. Также печаль и меланхолия вредят толстому кишечнику, отсюда потеря аппетита.
Эти симптомы особенно характерны для независимых людей, которые все проблемы переживают, уходя в себя.
Страх – почки
Повышенная тревожность и резкий испуг плохо отражаются на этом органе. Почки выводят из крови отходы, а вот когда человек живет с чувством постоянной тревоги, он может испытывать боль в спине и слабость.
– Контролировать свои эмоции, как положительные, так и отрицательные, очень сложно, но этому можно и нужно научиться, – отметил Денис Батыев. – Ведь от эмоционального благополучия зависит состояние всего организма.